हम आपको बता दें आप जब भी सुबह सोकर उठती होंगी तो सबसे पहले अपना चेहरा हर रोज आईने में देखती होंगी और फिर रोज की तरह ही मायूश हो जाती होंगी। और मन में यहीं सोंचती होंगी की अगर इस तरह का चेहरा किसी ने देख लिया तो वो मेरे बारे में क्या सोचेगा.
जानिए सो कर भी उठने के बाद खूबसूरत दिखने की टिप्स:
- जब आप सोकर सुबह उठती है तो अक्सर ऐसा ही होता हैं.
- चेहरे पर तेल, मुंह रूखा-रूखा, बाल टूटे हुए बिस्तर पर चेहरे पर अजीब सी झुर्रियां भी देखने को मिलती है.
- हम आपको बता दें अब मायूश होने की जरुरत नहीं हैं.
- क्यों न आप जब भी सोकर उठें तो हमेशा चेहरे को चमकता हुआ देखें.
- लेकिन चेहरे को चमकता हुआ देखने के लिए आपको सोने से पहले कुछ तैयारी करनी पड़ेगी.
- आप जब भी सोंने जाएं तो हल्के गुनगुने पानी से अपने चेहरे को धो लें.
- दिन भर की जो चेहरे पर धूल भरी गंदगी हैं उसे अच्छे से साफ कर लें.
- एक अच्छी क्रीम लगाकर सोने जाएं सुबह उठते ही आपका चेहरा मुलायम के साथ खूबसूरत भी दिखेगा.
- जब भी सोंए तो कपास या फिर रूई का बिस्तर और उसी की तकिया का ही इस्तेमाल करें.
- रात को ज्यादा समय तक न जागे क्योंकि इससे डार्क सर्कल जैसी समस्या भी हो सकती है.
- इस बात का ख़ास ध्यान रखे जब भी सोये तो उल्टा होकर न सोये पीठ की तरफ ही सोने की कोशिश करना चाहिए.
- लेकिन जब आप पेट के बल सोती हैं तो आपके चेहरे पर भी आपके शरीर का भार पड़ता है.
- इससे आपका चेहरा सुबह तक मुरझाया-मुरझाया सा लगता है.
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