अक्सर लोग करेला का नाम सुनकर मुंह बनाने लगते है क्योंकि किसी को भी करेला अच्छा नही लगता है लेकिन के आप जानते है करेला स्किन की कई समस्याओं को दूर कर सकता है. आज हम आपको बताते है कि करेले को अगर आप सही तरीके से इस्तेमाल करेंगे तो इससे आपको कई फायदे मिलेंगे.
रोजाना पिएं करेला का जूस :
- करेला सिर्फ सेहत के लिए नही बल्कि स्किन के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है.
- रोजाना करेले का जूस पीने से स्किन से सम्बंधित सारी समस्याएं दूर हो जाती है.
- स्किन प्रॉब्लम्स को दूर करने के लिए करेले के तीन चार पत्तों का जूस पिएं.
- स्किन प्रॉब्लम्स होने की वजह से लोग दवाएं लेने लगते है.
- ये हमारे स्वास्थ के लिए नही होता है.
- अगर आप चाहे तो करेले की सब्जी बना कर भी खा सकते है.
- ये भी उतनी ही फायदेमंद होती है.
- आपको बता दे कि करेला एग्जिमा, लीवर, पीलिया जैसी समस्याओं को दूर रखता है.
- करेले का सेवन करने से बहुत फायदे होते है.
- जिन लोगों को खुजली की शिकायत होती है उन्हें रोजाना करेले का जूस पीना चाहिए.
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