बदलते मौसम व सर्दियों के आने के साथ ही सर्दी बुखार के मरीजों की संख्या हॉस्पिटल में बढ़ने लगी हैं वायरल का संक्रमण बहुत तेजी से एक इंसान से दूसरे इंसान को प्रभावित कर रहा हैं. वायरल एक तरह से मौसमी बुखार होता हैं जो मौसम के बदलने के कारण होता हैं.
घरेलु उपाय :
- तुलसी की पत्ती व लौंग के चूर्ण को पानी में एक साथ उबाले जब पानी आधा रह जाए.
- इसके बाद इसी पानी को छानें व ठंडा करके हर एक घंटे में बुखार के मरीज को पिलाएं.
- इससे बुखार में बहुत जल्द राहत मिलेगी.
- तुलसी तो वैसे भी अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती हैं.
- इस बुखार में आप शहद और नींबू के रस का भी सेवन कर सकते हैं.
- काली मिर्च, हल्दी, व अदरक का पाउडर तीनों को एक-एक चम्मच एक कप पानी में डालकर गर्म करें.
- जब पानी आधा रह जायें तो इसे ठंडा करके पीने से बुखार में आराम मिलता हैं.
- सर्दियों में अधिकतर लोग अदरक का सेवन अधिक करते हैं.
- इसमें भरपूर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट पाया जाता हैं.
- यह हमारे इम्मयून सिस्टम को मजबूत बनाता है.
- सर्दी जुखाम के लिए भी अदरक फायदेमंद होती हैं.