फोटो के बाद मोहम्मद कैफ़ ने शेयर किया वीडियो, योग को बताया एकाग्रता में मददगार 

हाल ही में सोशल मीडिया पर सूर्य नमस्कार करते हुए तस्वीर डालने पर टीम इंडिया के पूर्व क्रिकेटर मोहम्मद कैफ़ कट्टरपंथियों के निशाने पर आये थे. अब कैफ़ ने एक नए पोस्ट में योग की जमकर प्रशंसा की है.

कैफ़ ने योग को लेकर किया एक और पोस्ट-

• मोहम्मद कैफ़ वही कहते और करते हैं जो उनका मन कहता है.
• अभी कुछ दिन पहले सोशल मीडिया पर योग करते हुए उन्होंने कुछ तस्वीर डाल थी.
• इस पोस्ट के कारण कैफ़ कुछ कट्टरपंथियों के निशाने पर आये थे.
• अब कैफ़ ने योग को लेकर एक और पोस्ट किया है.
• कैफ़ ने योग की सराहना करते हुए इसे एकाग्रता और चुस्ती-फुर्ती बढ़ाने में सहायक बताया है.
• कैफ़ ने लिखा, ‘योग और व्यायाम एकाग्रता के साथ-साथ चपलता बढ़ाने में बेहद मददगार साबित होते हैं.’
• आगे उन्होंने लिखा, ‘इससे चुस्ती-फुर्ती के साथ मन को स्थिर रखने में मदद मिलती है.’
• इसके साथ ही कैफ़ ने एक मैच का छोटा सा वीडियो भी डाला है.

#Yoga and #Workout helps a lot in concentration and improves agility and presence of mind.
Really enjoyed this run-out of Shaun Pollock. pic.twitter.com/DaCvzyVwDs

— Mohammad Kaif (@MohammadKaif) January 4, 2017

• उस विडियो में कैफ़ गज़ब की फुर्ती दिखाते हुए दक्षिण अफ्रीका के हरफनमौला शॉन पोलॉक को रन आउट करते हुए नज़र आ रहे है.’

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