वजन घटने में मददगार है चावल!
अक्सर लोग अपना वजन घटाने के लिए चावल खाना बंद कर देते है लेकिन हाल ही में हुए एक रिसर्च…
जाने खजूर खाने के ये फायदे!
वैसे तो खजूर बहुत ह टेस्टी फ़ूड है और हर कोई इसे पसंद करता है, ईद पर इसका सेवन लोग…
एस्पिरिन भी कर सकती है कैंसर का इलाज!
आजकल के लोग दिन पर दिन शरीर में होनी वाली तकलीफों से बहुत परेशान रहते है और खुद को स्वस्थ…
अगर आप है पास्ता खाने के दीवाने तो यह खबर आपके लिए है!
अक्सर लोग इस दुविधा में रहते है कि उन्हें क्या खाना चाहिए और क्या नहीं. लोग सोचते है कि हमे…
स्किन की सभी प्रॉब्लम्स को दूर करता है करेला!
अक्सर लोग करेला का नाम सुनकर मुंह बनाने लगते है क्योंकि किसी को भी करेला अच्छा नही लगता है लेकिन…
चाहिए अगर अच्छी नींद तो रात में करे ऐसे खाने से करे इनकार!
आजकल हर कोई अपनी तकलीफों से परेशान है. कुछ अपने मोटापे से तो कोई रात में नींद आने से परेशान…
कुछ इस तरह से रखे अपनी आंखों का ख्याल!
सभी जानते है कि आंखें हमारे शरीर का एक बहुत ही अहम और सबसे नाज़ुक अंग है. इसके बिना हम…
मिर्च से जीभ जल जाए तो अपनाएं यह तरीका!
अक्सर लोगों की ज्यादा मिर्च खाने या गर्म खाने से जीभ जल्द जाती है. मिर्च से जीभ जलते ही तुरंत…
नींद ना आने से उत्पन्न हो सकती है ये समस्याएं!
कहते है कि अगर सही से नींद न ली जाये तो शरीर में कई समस्याएं उत्पन्न हो जाती है. रिसर्च…
किडनी के मरीज़ करे इन चीजों से परहेज़!
आजकल के समय में हर चौथा इंसान किडनी की प्रॉब्लम से परेशान रहता है. उन्हें खाने में क्या खाना चाहिए…