हल्दी में कई गुण होते है जिसका सही इस्तेमाल करने से आप भी इन फायदों का लाभ उठा सकते है. ये कुछ नुस्खे आपके बहुत काम आ सकते है. अभी तक लोग सिर्फ हल्दी को शादियों में इस्तेमाल करते थे लेकिन इसके अलावा हल्दी कई चीजों में फायदा करती है.
जानिये हल्दी के फायदे :
- सबसे पहले हल्दी आपको खांसी से राहत देती है.
- कहते है कि हल्दी की गाँठ को नियमित रूप से चूसने से खांसी जल्दी ठीक हो जाती है.
- हल्दी के इस्तेमाल से मुहं के छाले ठीक हो जाते है.
- गरम पानी में हल्दी के पाउडर को मिला ले फिर रोजाना इससे कुल्ला करे.
- ऐसा करने से आपको छालों से निजात मिलेगा.
- हल्दी सर्दी जुकाम में बहुत फायदा करती है.
- अगर आपको सर्दी की समस्या है तो शहद में हल्दी और कालीमिर्च मिला कर पिए.
- इससे सर्दियों में बंद नाक खुल जाती है.
- हल्दी खाने से शरीर को इम्युनिटी मिलती है, हल्दी एंटीबायोटिक होती है.
- इसे रोजाना खाने से बीमारियाँ होने की संभावना कम हो जाती है.
- दूध में हल्दी मिला कर पीने से शरीर के जख्म जल्दी भर जाते है.
- गन्ने के रस में हल्दी को मिला कर पीने से चेहरे के डार्क सर्कल्स ख़त्म हो जाती है.